Valmennus
Haluatko apua henkilökohtaisiin tai ammatillisiin haasteisiin? Haluatko edetä elämässä, löytää suuntasi ja päästä eroon esteistä? Onko sinulla jo selkeä tavoite, mutta tarvitset apua sen saavuttamiseen?
Kärsitkö peloista tai fobioista, jotka rajoittavat elämääsi? Ne voivat olla mitä tahansa korkeanpaikankammosta, lentopelosta, ahtaanpaikankammosta tai hämähäkkifobiasta pienempiin epämukavuuksiin, jotka ovat hiljalleen kasvaneet suuremmiksi ja alkaneet hallita elämääsi. Pelko voi myös liittyä esiintymiseen tai muihin tilanteisiin, jotka aiheuttavat voimakasta hermostuneisuutta. Tunnetko itsesi riittämättömäksi ja stressaantuneeksi? Ehkä negatiiviset ajatukset vievät liikaa tilaa mielessäsi?
Jos olet valmis työskentelemään itsesi kanssa, minulla on työkalut, joilla voin auttaa sinua vapautumaan rajoittavista käyttäytymismalleista ja peloista. Yhdistämällä Journey-terapiaa (tunneterapiaa) ja NLP-valmennusta löydämme tehokkaasti pelkojesi taustalla olevat syyt ja vapautamme sinut niistä. Voimme myös työskennellä itsetuntosi vahvistamiseksi ja antaa sinulle uusia työkaluja arjen haasteiden helpompaan hallintaan. Joskus yksi tapaaminen ja seurantakerta riittävät, mutta kestävämpien tulosten saavuttamiseksi suosittelen 2–3 tapaamista.
Mitä on NLP?
NLP (neurolingvistinen ohjelmointi) opettaa sinulle kuinka kommunikoida paremmin ottaen huomioon kielen vaikutukset, erilaiset maailmankuvat, primäärijärjestelmät ja kehon kieli. Siinä on kyse henkilökohtaisesta kehityksestä ja reaktiosi ymmärtämisestä ja tavoitteidesi saavuttamisesta. NLP-työkaluista on ollut paljon apua kun olen jäänyt jumiin eri projekteihin. NLP:n avulla olen myös päässyt yli lavapelkoni, eli pelko puhua isompien ryhmien edessä. Lue lisää NLP:stä täältä.
Valmennuspaketti
Voittaja
Saat apua elämäsi suunnan löytämiseen ja opit askel askeleelta saavuttamaan tavoitteesi ja toteuttamaan unelmasi. Tämä voi koskea sekä ammatillisia että henkilökohtaisia tavoitteita. Pakettihinnat: 65 €, 63 € ja 60 € (n. 1 h / kerta).
Iloinen vaeltaja
Yhden kolmeen lyhyemmän tapaamisen aikana vapautamme sinut fobioista, peloista tai ei-toivotuista käyttäytymismalleista. Voimme yhdistää tähän myös itsetunnon vahvistamisen ja antaa arvokkaita työkaluja arjen haasteiden helpompaan hallintaan. Pakettihinnat: 65 €, 63 € ja 60 € (n. 1 h / kerta).
Suunnittelen myös paketteja toiveidesi mukaan ja suosittelen ensisijaisesti kolmea tapaamista, jotta pääsemme todella syvälle ja voimme ratkaista ongelman perusteellisesti. Kaikki palvelut sisältävät seurantakerran sekä tietysti runsaasti teetä, huolenpitoa ja lämpöä!